22 Noiembrie 2024, 09:24
Este sezonul vișinelor, iar specialiștii susțin că trebuie să profităm din plin. Pe lângă faptul că sunt o sursă bogată de fibre, deci ajută la digestie, ele sunt excelente și în cazul celor care vor să țină un regim pentru slăbit, datorită antioxidanților pe care îi conțin, numiți antociani. Vișinele topesc în special grăsimea de pe abdomen. Nu în ultimul rând, ele sunt ideale și în cazul celor care se simt fără energie.