Spirulina este o algă care creşte în lacurile din America de Sud şi Africa, întâlnită sub forma suplimentelor alimentare, și nu ar trebui să lipsească din dieta noastră zilnică, datorită nutrienţilor bogaţi pe care îi conţine. Spirulina combate infecțiile şi creşte numărul de anticorpi în organism. Cu un conţinut de aproximativ 70% de proteine, spirulina stimulează producţia de macrofage, acele celule din sânge care luptă împotriva microbilor. Pentru că este bogată în aminoacizi, antioxidanţi, betacaroten, vitamina B, minerale, acizi graşi, bacterii probiotice benefice organismului, spirulina este de neegalat atunci când vine vorba de întărirea sistemului imunitar şi inhibarea reacţiilor alergice. De asemenea, spirulina ajută la curăţarea organismului de toxine şi metale grele. Spirulina pătrunde adânc în ţesuturi şi are capacitatea de a elimina mercurul, radiaţiile şi produsele chimice. De asemenea, ea înlocuieşte golurile lăsate de aceste toxine cu vitamine şi minerale. Dacă suferiți de anemie, puteți urma un tratament cu spirulină. În combinaţie cu vitamina B12, spirulina stimulează producerea de celule roşii din sânge, fiind un medicament eficient în tratarea anemiei. Ficocianina şi clorofila (pigmenți din compoziția alegelor) purifică sângele şi sunt responsabile de oxigenarea celulară.