Nutriţioniştii atrag atenţia asupra consumului de alimente din această minivacanţă de 1 Mai, când tentaţia este mare dacă ieşim la un grătar, dar şi dacă stăm acasă şi preparăm tot felul de bucate. De exemplu, ei susţin că micii sunt cei mai nocivi, mai ales dacă în compoziţie se găseşte în exces carne de porc cu multă grăsime şi mai ales dacă sunt preparaţi în ţigaie cu mult ulei. Ei spun că o sută de grame de mici conţin aprox. 350 de calorii, aşa că medicii ne recomandă mişcare în aer liber. Cât priveşte consumul de băuturi alcoolice, şi în acest caz atrag atenţia la ponderaţie.