Temperaturile ridicate i-au convins pe constănţeni să meargă la plajă sau la iarbă verde. Chiar dacă apa este destul de rece, au existat şi cîţiva curajoşi care s-au scăldat în apa mării. Cadrele medicale solicită prudenţă mai ales în cazul bătrînilor şi copiilor, pe care îi sfătuiesc să nu iasă din casă în intervalul orar 11:00-16:00, iar dacă trebuie neapărat să facă acest lucru, să poarte pălării şi haine uşoare, preferabil din bumbac sau in. Mai mult decît atît, medicii susţin că ar trebui ca toţi cei care ştiu că suferă din cauza căldurii să consume apă plată sau multe ceaiuri, pentru a nu se deshidrata. De asemenea, este indicat ca persoanele cardiace să urmeze cu stricteţe tratamentul prescris de medicul curant şi să evite să depună efort, cînd temperaturile sînt ridicate. Pe de altă parte, dermatologii avertizează că începe sezonul arsurilor solare, care, în foarte multe cazuri, pot degenera în cancer. Mai mult decît atît, numărul pacienţilor care au cancer de piele este mai crescut pe litoral şi în Oltenia, unde razele solare sînt mai puternice, decît în restul ţării. De aceea, pentru a preveni apariţia acestei patologii, este indicată utilizarea cremelor cu factor de protecţie solară. “În farmacii există game solare complete pentru a răspunde tuturor nivelurilor de sensibilitate a pielii. Astfel, sînt creme care asigură protecţie ultraînaltă, adică are factor de protecţie 50+, creme cu protecţie înaltă, adică SPF (n.r. Sun Protection Factor) 40, care pot fi utilizate atît de copii, cît şi de adulţi. De asemenea, în farmacii se găsesc şi creme cu factor de protecţie chiar şi pentru pielea sensibilă şi fragilă. Aceste creme trebuie prescrise de dermatolog, întrucît ele se recomandă în funcţie de tipul de piele. Aprecierea fototipului de piele este factorul cel mai important în alegerea cremelor”, a declarat şeful Clinicii de Dermatologie, prof.univ.dr. Gheorghe Nicola. Medicii susţin că este indicat ca cei care merg la plajă să utilizeze aceste creme şi să nu se expună la razele solare în intervalul orar 11:00-16:00.