A fost criticată în repetate rânduri pentru celulită, însă toată lumea a constatat că Britney Spears se află pe drumul cel bun. Fostul antrenor personal al cântăreţei a dezvăluit că forma fizică tonifiată a vedetei să datorează unui efort asiduu şi constant. ”Nu există scurtături. Britney caută să obţină ceea ce îşi doreşte. Este o muncitoare. În plus, sunt sigur că există şi o dietă”, a declarat Marc Corliss. Preparatorul fizic este de părere că toţi care vor un corp ca al divei trebuie să se antreneze câte 45 de minute, timp de cinci zile pe săptămână. ”Evident că este o combinaţie a toate astea. Nu poţi să ai succes dacă ratezi o piesă din puzzle. Cel mai bun lucru este să faci un interval de pregătire, de exemplu, un sprint şi apoi să te întorci la pregătirea de rezistenţă, flotări sau genuflexiuni. Cinci zile pe săptămână este chiar activ. Dacă lucrezi la efort maxim, ai nevoie doar de 45 de minute”, a completat antrenorul.