Cu toții suntem, sub o formă sau alta, în căutarea unui aliment minune. Specialiștii de la naturalnews.com susțin că acest aliment ideal, care provine tocmai din Himalaya, a ajuns și în România. El conține aproape toate vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul nostru pentru ...
Calciul este mineralul care se găseşte în cele mai mari cantităţi în organismul uman şi consumul unei mari varietăţi de alimente vă poate ajuta să obţineţi ncesarul de vitamine, potrivit prevention.com. Părinţii şi doctorii îi îndeamnă pe copii să bea lapte cât mai mult ...
În timp ce o ceașcă, două, de cafea vă poate face bine, ar trebui să vă gândiți de două ori înainte de a consuma mai multă. Motivul: Consumul mare de cafea vă poate face oasele fragile. Un adult poate consuma în condiții de siguranță până la 400 de miligrame de cofeina ...
În loc să bem lapte sau să luăm suplimente pentru a obține cantitățile necesare de calciu, putem consuma apă minerală bogată în acest element chimic, ne sfătuiește un grup de cercetători, citat de Reuters. "Caracteristica specială a apei minerale ca sursă de calciu este următoarea: ...