Conform unei "teorii a fericirii" concepută de un psiholog britanic după mai mulţi ani de studiu, cea mai deprimantă zi a acestui an este 22 ianuarie. Cliff Arnall, profesor de psihologie la Universitatea din Cardiff, a luat în considerare mai multe criterii înainte de a ajunge la această concluzie, care are la baza "teoria fericirii" pe care a pus-o la punct după 15 ani de cercetări.
Frigul, facturile care sosesc după sărbătorile de Crăciun şi reîntoarcerea la slujbă după vacanţă de iarnă fac din 22 ianuarie cea mai deprimantă zi a anului. În această zi, toate motivele pentru a fi deprimat şi melancolic sînt exacerbate. Profesorul Arnall nu a lăsat hazardul să decidă: pentru a ajunge la aceste concluzii, care după părerea sa sînt valabile pentru marea majoritate a ţărilor europene, Canada şi Statele Unite, acesta a colectat răspunsurile a 3.000 de persoane din zece ţări şi a ajuns la o formulă matematică "simplă": 1/8W+(D-d) 3/8xTQ MxNA = ... 22 ianuarie.
W reprezintă vremea, D reprezintă datoriile, d reprezintă facturile ce trebuie plătite în ianuarie, T constituie timpul scurs de la Crăciun, Q este timpul scurs de la ultima tentativă de a-ţi da demisia, M reprezintă nivelurile motivaţionale generale, iar NA este nevoia de a trece la acţiune. O altă asemenea ecuaţie l-a determinat pe Cliff Arnall să decreteze 23 iunie drept cea mai fericită zi a anului 2007, datorită zilelor cu timp frumos, activităţilor desfăşurate în aer liber, timpului petrecut cu familia şi cu prietenii şi amintirilor din copilărie asociate cu anotimpul verii.