Postul Paștelui reprezintă o perioadă de șase săptămâni de pregătire spirituală pentru Sărbătoarea Învierii Mântuitorului. Dar ce semnificație are această pregătire spirituală? Preoții spun că, în primul rând, este vorba despre mai multă rugăciune și de lepădarea de păcate. Biserica a rânduit o serie de rugăciuni care e bine să fie rostite în această perioadă. Una dintre ele îi este atribuită Sfântului Efrem Siriul. O altă rugăciune, pe care să o rostești cel puțin o dată pe zi, este Rugăciunea inimii: "Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul, și mă mântuiește!".

RUGĂCIUNEA SFÂNTULUI EFREM SIRIUL

Doamne și Stăpânul vieții mele, duhul trândăviei, al grijii de multe, al iubirii de stăpânire și al grăirii în deșert nu mi-l da mie. Iar duhul curăției, al gândului smerit, al răbdării și al dragostei dăruiește-mi-l mie, slugă Ta. Așa, Doamne Împărate, dăruiește-mi că să-mi văd greșelile mele și să nu osândesc pe fratele meu. Că binecuvântat ești Tu în vecii vecilor. Amin.