Medicii recomandă expunerea la soare doar dacă ne protejăm cu o cremă specială şi, evident, să nu stăm între orele de vârf (11.00 - 17.00). Crema de plajă nu trebuie cumpărată la întâmplare, în funcţie de firmă sau de preţ. Şeful Clinicii Dermato-Venerice din cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă (SCJU) Constanţa, dr. Gheorghe Nicola, susţine că loţiunea de plajă se alege în funcţie de fototipul de piele. El a explicat tipurile de fototip. Astfel, pentru fototipul I (păr roşcat, piele foarte albă), vulnerabilitatea la arsurile solare este constantă+++, iar capacitatea de bronzare este inexistentă; pentru fototipul II (păr blond, piele albă), vulnerabilitatea la arsuri solare este constantă++, iar capacitatea de bronzare foarte mică; fototipul III (păr şaten deschis, piele albă) - vulnerabilitatea la arsurile solare este frecventă, iar capacitatea de bronzare mică; fototipul IV (păr şaten, piele măslinie) - vulnerabilitatea la arsurile solare este rară, iar capacitatea de bronzare - închis la culoare; fototipul V (păr şaten închis, piele măslinie) - vulnerabilitatea la arsurile solare este excepţională, iar capacitatea de bronzare - foarte închis la culoare; fototipul VI (păr negru, piele neagră) - vulnerabilitatea la arsurile solare este inexistentă, iar capacitatea de bronzare - negru. „La persoanele de fototip I şi II se impune o protecţie foarte ridicată, iar la persoanele cu fototip III o protecţie ridicată sau moderată”, a explicat dr. Nicola. (A.G.)