Medicii ne recomandă să ne expunem la soare doar dacă ne protejăm cu o cremă specială. Crema se alege în funcţie de fototipul de piele. Astfel, şeful Clinicii Dermato-venerice din cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă (SCJU) Constanţa, dr. Gheorghe Nicola, explică tipurile de fototip. Pentru fototipul I (păr roşcat, piele foarte albă) vulnerabilitatea la arsurile solare este constantă+++, iar capacitatea de bronzare este inexistentă; pentru fototipul II (păr blond, piele albă) vulnerabilitatea la arsuri solare este constantă++, iar capacitatea de bronzare foarte mică; fototipul III (păr şaten deschis, piele albă) - vulnerabilitatea la arsurile solare este frecventă, iar capacitatea de bronzare mică; fototipul IV (păr şaten, piele măslinie) - vulnerabilitatea la arsurile solare este rară, iar capacitatea de bronzare - închis la culoare; fototipul V (păr şaten închis, piele măslinie) - vulnerabilitatea la arsurile solare este excepţională, iar capacitatea de bronzare - foarte închis la culoare; fototipul VI (păr negru, piele neagră) - vulnerabilitatea la arsurile solare este inexistentă, iar capacitatea de bronzare - negru. „La persoanele de fototip I şi II se impune o protecţie foarte ridicată, iar la persoanele cu fototip III o protecţie ridicată sau moderată”, spune dr. Nicola.