Utilizarea în exces a telefoanelor mobile pentru trimiterea de SMS-uri sau folosirea diferitelor aplicaţii poate produce probleme la ceafă. În afara problemelor pe care le pot avea la degetul mare persoanele care dau multe SMS-uri, specialiştii din domeniul sănătăţii avertizează asupra pericolelor care ameninţă ceafa împătimiţilor de smarthpohne-uri şi tablete tactile. Cercetătoarea britanică Rachel Lancaster susţine că muşchii cefei nu sunt adaptaţi la poziţiile în care stau utilizatorii de telefoane mobile când trimit, ore în şir, texte sau se uită la filme pe mobil. În marea parte a timpului, aceştia înclină capul înainte şi îndreaptă privirea în jos. Gâtul şi umerii susţin greu capul în această poziţie, timp îndelungat. De unde expresia ”text neck” pentru a numi această nouă afecţiune. Simptomele sunt multiple: dureri de ceafă şi la nivelul umerilor, dureri de cap sau jenă în braţe.

Specialiştii britanici susţin că au de-a face cu tot mai mulţi pacienţi care suferă de această afecţiune, creşterea numărului acestora fiind asociată cu utilizarea tot mai intensă a telefoanelor mobile şi a tabletelor tactile. Dacă utilizatorii nu sunt atenţi la poziţia lor, corpul s-ar putea obişnui să stea aşa, lucru care ar putea provoca probleme serioase de sănătate. Soluţia recomandată pentru a le evita este ca aparatul să se ţină la înălţimea feţei, utilizatorul să facă extensii şi să lase deoparte câteva minute smartphone-ul, regulat, ca să-şi creeze mai multe pauze pentru a-şi schimba poziţia.