Citatele motivaţionale au devenit un adevărat trend pe Facebook, pe e-mail sau chiar pe pereţii clădirilor, însă, dacă ajungem să ne ghidăm viaţa exclusiv după ele, atunci efectele acestora pot fi chiar mai dăunătoare pentru noi decât benefice, este de părere psihologul Andra Tănăsescu ...
Alcoolismul este o boală? Mulți ar fi tentați să spună că nu, catalogându-l a fi doar un simplu viciu. Alții, care trăiesc adevărate drame, spun că e mai mult decât o boală, e cea mai rapidă cale spre autodistrugere. În urmă cu ceva timp, cotidianul nostru scria de povestea cu final ...
Chiar dacă ai trăit o dezamăgire în dragoste, viaţa merge înainte. Este greu însă să înţelegi şi să conştientizezi asta atunci când ai senzaţia că ţi-a fost smulsă inima din piept. Există însă câteva metode de a trece peste o despărţire care te vor ajuta ...
Fiecare dintre noi avem momente în viață în care simţim că totul se prăbușește. Măcar o dată se întâmplă să ne lovim de diferite piedici care ne pot opri de la drumul nostru în viaţă, la care am muncit atât de mult timp. Aceste momente ne fac să vrem să renunțăm, ne ...
Singurătatea, mai ales de Sărbători, poate conduce la o stare avansată de depresie, care poate culmina chiar şi cu suicid, atrag atenția specialiștii. “Experiența singurătății se pare că e toxică pentru sănătatea noastră, iar toxicitatea ei este mai puternică în perioada Sărbătorilor ...
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Davis din California a studiat efectul jocurilor pentru antrenarea gândirii asupra persoanelor care suferă de depresie și a demonstrat că ele pot ameliora simptomele bolii. De asemenea, s-a observat că, atunci când participanților la cercetare li ...
Un ajutor nesperat pentru persoanele care suferă de depresie vine din partea... dietei. Mai precis, este vorba despre dieta mediteraneană, care, potrivit unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de știință din Australia, poate oferi un ajutor substanțial persoanelor care suferă de depresie severă ...
Poate că nu ne-am fi gândit niciodată, dar unele stări, emoții prin care trecem ne pot chiar provoca boli. În momentul în care emoţiile se acumulează în fiinţa noastră, din cauza unei atenţii sporite şi a timpului îndelungat de menţinere a agitaţiei mentale, acestea se ...
Persoanele depresive sau anxioase ar putea fi mai susceptibile să moară de anumite tipuri de cancer, potrivit unui studiu dat publicității joi, relatează AFP. Analiza istoricului a peste 160.000 de adulți din Anglia și Țara Galilor arată că persoanele care au recunoscut că suferă din punct de vedere psihic ...
Copiii care au o viață activă ar putea manifesta mai puține simptome de depresie în comparație cu semenii lor sedentari, potrivit unui studiu realizat recent în Norvegia, informează Reuters. Oamenii de știință au utilizat instrumente pentru măsurarea nivelului de activitate fizică pentru a ...
Numărul adolescenților afectați de depresia clinică a crescut cu 37% în decursul unui deceniu, una din șase fete raportând un astfel de caz, conform unui studiu recent realizat de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, ale cărui concluzii au fost publicate marți în jurnalul ...
Dacă acum 20 sau 30 de ani copiii puneau accent pe jocurile fizice, implicit pe interacţiunea reală, în prezent, interacţiunea socială se află la cote mult mai mici, iar asta cauzează, în rândul a tot mai mulți copii, frustrări, stări depresive şi anxietate. În opinia psihologului ...
Tot mai multe date statistice arată că numărul persoanelor care suferă de depresie este în creștere, iar el ar putea crește în contextul vieții pe care astăzi suntem nevoiți să o ducem. Intrăm într-un ritm extrem de alert și uităm pur și simplu de noi, de clipele de relaxare. Un raport ...
În ultima perioadă, tot mai multe persoane se plâng de faptul că se trezesc în timpul nopții sau pur și simplu nu pot să adoarmă, deși fac eforturi mari. De ce se întâmplă acest lucru? Specialiștii au explicații. În primul rând, vinovată ar putea fi depresia sau ...
Dizabilităţile mintale şi psihice ocupă primul loc în topul dizabilităţilor la români, iar cea mai răspândită problemă de sănătate mintală din România este depresia. Unul din șase români suferă de depresie, iar numărul este în creștere, conform Eurobarometrului 2015 ...
În 12 luni, aproape 3 milioane de adolescenți americani s-au confruntat cu o criză majoră de depresie, potrivit unui raport al Executivului american, scrie UPI.com, citat de Agerpres. Adolescența este o perioadă critică în dezvoltarea unei persoane, iar lupta cu depresia poate fi devastatoare pentru ...