În ultimele zile am asistat la schimbări bruște de temperatură. Dacă săptămâna a debutat cu 31 de grade Celsius la Constanța, la mijlocul acesteia nu erau mai mult de 8 grade C. De altfel, și în perioada următoare vor fi variaţii de temperatură și vom avea zile călduroase care vor ...
Ai pierdut pe cineva drag şi ţi-a fost greu să-ţi revii, sau ai trecut prin situaţii traumatizante pe care ţi-a fost greu să le gestionezi. Dacă nu ţi s-a întâmplat personal, sigur ai avut în jurul tău pe cineva drag pe care ţi-ai fi dorit să-l ajuţi să facă faţă depresiei ...
Cea de-a treia zi de luni a anului, 18 ianuarie, este considerată a fi cea mai deprimantă zi. La această concluzie a ajuns un psiholog britanic. El a creat o formulă matematică pentru a identifica cele mai dificile momente ale anului. Așa că, dacă vă simțiți deprimați și fără vlagă, ar fi bine să ...
Decalajul în ceea ce privește nivelul salariilor în Statele Unite afectează starea de sănătate a femeilor, susține un nou studiu care arată că angajatele cu venituri mai mici decât colegii lor de sex masculin sunt mai predispuse să sufere de depresie și anxietate, informează Reuters, citat ...
Sărbătorile s-au încheiat și pentru mulți zilele petrecute în preajma familiei și atmosfera caldă creată în perioada dintre Crăciun și Anul Nou fac reîntoarcerea la serviciu mult mai dificilă. Specialiștii numesc această reacomodare la programul de lucru sindromul post-vacanță ...
Cu toate că în anotimpul friguros este obișnuit să avem parte de vreme mohorâtă, specialiștii avertizează asupra instalării depresiei, mai ales în cazul persoanelor singure. Acesta este şi unul dintre motivele pentru care numărul sinuciderilor creşte în preajma Sărbătorilor ...
Un nou studiu american identifică pentru prima dată o legătură biologică între depresie și alimentele prea grase și oferă, totodată, o soluție promițătoare pentru noi tratamente, informează „Le Parisien“ în ediția online, scrie Agerpres. Autorii cercetării, publicată în ...
Fiecare dintre noi ne dorim pe cineva alături de care să împodobim bradul și împreună cu care să ciocnim un pahar de șampanie în noaptea dintre ani. După mai multe Sărbători petrecute fără un partener, singurătatea începe să devină tot mai apăsătoare, motiv pentru care numărul ...
Dacă, pentru unii, Sărbătorile de Iarnă sunt prilej de bucurie, există persoane care suferă depresii în preajma lor, iar principala cauză care acutizează sentimentele de tristețe în această perioadă este singurătatea. Psihologii explică fenomenul și spun că cele mai vulnerabile persoane sunt ...
Locurile de muncă solicitante, stresante sau nesigure îi pot motiva pe angajați să lucreze chiar și atunci când sunt bolnavi și ar trebui să stea acasă, relevă un studiu publicat recent în „Journal of Occupational Health Psychology“. A înțelege ce îi motivează pe ...
Pierderea unui copil, suferința provocată de plecarea părinților la lucru în străinătate, o decepție în dragoste, un accident... toate pot provoca o traumă celui care le trăiește, iar vindecarea, în cele mai multe situații, se face la specialistul în psihoterapie sau psihiatrie ...
Într-o societate în care fiecare zi înseamnă o luptă pentru a trece peste problemele financiare, ale pierderii unui loc de muncă sau ale necazurilor personale care apar inevitabil în viață, unul din trei români suferă de o formă de tulburare depresivă, iar situația este cu ...
Adaptarea la schimbările de anotimp nu este una uşoară, mai ales pentru persoanele meteosensibile, deoarece pe ele le afectează și lipsa de lumină. Întunericul și frigul pot crea stări de depresie, dar și senzație de oboseală şi irascibilitate. Iar cum la sfârșitul acestei săptămâni ...
Găsesc în Inbox un e-mail în care o tanti psiholog explică ce se va întâmpla atunci când va dispărea Facebook-ul (și va dispărea, așa cum au făcut-o și MySpace, și Hi5). Ea chiar explică pe bune, cu faza I, de negare, cu sevrajul la 48 de ore după ce pagina de FB se oprește ...
Toamna, dar în special iarna suntem predispuși la depresie. De ce? Specialiștii au ajuns la concluzia că luminozitatea mai scăzută ne afectează moralul. Explicația este că razele UVB, care permit sinteza de vitamina D, sunt absente, scrie doctorulzilei.ro. Și se știe că scăderea nivelului de vitamina ...
Sunt studii care arată că, dacă bem cafea sau mâncăm ciocolată, de preferat cu peste 70% cacao, ne simțim mult mai bine. Doctorulzilei.ro scrie că doctorul Albert Ascherio a ajuns la concluzia că un consum moderat de cofeină nu afectează creierul şi ajută la eliberarea hormonilor fericirii. Deci ...