24 Noiembrie 2024, 23:00
Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...
Foloseşte căutarea ...
Exercițiile fizice efectuate în mod regulat pot contribui la reducerea deteriorării creierului odată cu înaintarea în vârstă, informează Xinhua citând rezultatele unui studiu de referință realizat în Australia. Cercetarea, publicată marți de Institutul Național pentru ...
Cercetătorii de la Universitatea Surrey din Marea Britanie au concluzionat că mersul este benefic pentru reducerea severității simptomelor și îmbunătățirea calității vieții pacienților care suferă de cancer în stadiu avansat, conform unui material publicat de UPI.com. Oamenii de știință de ...
Activitatea fizică regulată și-a dovedit influența benefică asupra corpului, inclusiv pentru controlul greutății, inimă, oase și mușchi și pentru reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni. Recent, o echipă de oameni de știință americani a demonstrat că o simplă sesiune de scurtă durată de ...
Persoanele care doresc să înceapă un program de antrenament pentru îmbunătățirea condiției fizice au un motiv în plus să facă acest lucru, potrivit unui studiu care a demonstrat că o serie de exerciții simple, efectuate cu greutăți în cadrul unor sesiuni de sport tip interval, poate ...
O cercetare realizată recent în Statele Unite, bazată pe examinări prin tehnica imagisticii prin rezonanță magnetică (RMN), a demonstrat că alergarea poate influența structura și funcționarea creierului într-un mod similar cu efectul pe care îl are îndeplinirea unor sarcini complexe ...
Sportul este sănătate curată - spun tot mai mulți specialiști. S-au făcut chiar și studii care au demonstrat acest lucru. Cercetătorii au analizat 174 de studii care au fost publicate în perioada 1980-2016 și au descoperit că oamenii cu un nivel ridicat de activitate fizică pe săptămână au ...
Exercițiile fizice ajută la cicatrizarea mai rapidă a rănilor, relevă un studiu realizat de specialiști de la Ohio State University, din SUA, pe persoane de vârstă medie și avansată care aveau plăgi operatorii lipsite de riscuri de complicații, scrie pagina web www.passionsante.be, citată de ...
Dacă faceți constant activități sportive, cu siguranță v-ați întrebat ce ar trebui să consumați înainte și după antrenament ca să nu vă ruinați efortul. Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt un element-cheie pentru îmbunătățirea randamentului ...
Sunt studii recente care arată că 500 ml de apă, de trei ori pe zi, înainte de mesele principale, ajută la pierderea în greutate. ”Atunci când acest truc este combinat și cu o dietă sănătoasă și exercițiile fizice, poți reuși să slăbești sănătos și în timp, fără să ...
