Unele femei sunt atât de obsedate de greutate, încât petrec o bună parte din viaţă la dietă!. O anchetă realizate în Marea Britanie arată că 90% din femei au ţinut cel puţin un regim de slăbire. Conform acestui studiu întreprins de Kevin Dorren, bucătar specializat în mâncăruri dietetice, femeile ar ţine două regimuri pe an, fiecare de câte şapte săptămâni. La o femeie care trăieşte în medie 82 de ani, diferitele regimuri s-ar întinde pe 17 ani din viaţă. Ţinând cont că o femeie slăbeşte circa 5 kg la fiecare regim, ea ar pierde în cursul vieţii până la de nouă ori propria greutate! ”Decizia de a ţine un regim de slăbire este greu de luat. Să începi un astfel de regim şi să pierzi cât mai multe kilograme este foarte dificil şi este nevoie de un angajament serios”, spune Kevin Dorren. Potrivit anchetei lui, numai 1% din femeile intervievate spun că au reuşit să respecte 12 luni un regim alimentar şi 30% că reuşesc să fie atente la ce mănâncă doar şase luni pe an.

ATENŢIE LA BISFENOL A! Bisfenolul A, prezent îndeosebi în cutiile de conserve şi dozele de băuturi, creşte riscul greutăţii excesive şi obezităţii la copii, arată un studiu american, publicat marţi, primul care dezvăluie o astfel de legătură. Majoritatea americanilor prezintă urme ale acestei substanţe chimice în urină dar studiul relevă un lucru: copiii cu cele mai înalte niveluri de bisfenol A (BPA) riscă de două ori mai mult să ajungă obezi decât cei cu concentraţii mai scăzute. Leonardo Trasande, profesor de pediatrie la Universitatea din New York, este principalul autor al studiului desfăşurat pe 2.800 de copii şi adolescenţi între 6 şi 19 ani, între 2003 şi 2008. Circa 22% din copiii cu cel mai ridicat nivel de BPA erau obezi, faţă de numai 10% dintre cei la care nivelurile erau mai scăzute. ”Aceste rezultate arată o dată în plus necesitatea de a face demersuri mai accentuate pentru a lupta împotriva epidemiei de obezitate. Este evident că un regim alimentar nesănătos şi lipsa de mişcare contribuie la creşterea masei de grăsime din corp, dar aceasta nu este tot”, a concluzionat profesorul.

SPORT... ONLINE O nouă aplicaţie online ajută britanicii să adopte un stil de viaţă activ. Foarte mulţi se trezesc dimineaţă cu gândul că vor face sport în timpul acelei zile dar pe parcurs apar tot felul de activităţi care fac să dispară orice urmă de motivaţie. Potrivit unui nou studiu realizat de Coca-Cola, 32% dintre persoanele intervievate au spus că nu au motivaţia necesară să adopte un stil de viaţă activ iar pentru 21% banii sunt principala barieră care îi opreşte. Coca-Cola Great Britain (CCGB) a conceput aplicaţia Work It Out Calculator, disponibilă pe www.coca-cola.co.uk/workitout, care subliniază importanţa raportului dintre energia primită şi energia cheltuită. Concepută în colaborare cu profesorul în ştiinţe sportive Greg Whyte, participant la două ediţii ale Jocurilor Olimpice, noua aplicaţie permite utilizatorilor să descopere metode noi pentru a duce o viaţă activă. Este suficient să precizeze numele băuturii preferate lansată de Coca-Cola, iar aplicaţia va sugera o varietate de exerciţii fizice care vor ajuta la arderea caloriilor primite. Aplicaţia sugerează sporturi de la jogging la ciclism şi bowling până chiar la folosirea aspiratorului în locuinţă, pentru a se potrivi cu diverse stiluri de viaţă, situaţii şi stări de dispoziţie. Scopul este de a găsi o activitate fizică care să se potrivească chiar şi acelor persoane cu un program extrem de aglomerat.