25 August 2024, 10:11
Este ora 10:30 și nu reușiți să dormiți? Vă vine cheful să mai ronțăiți ceva: înghețată de ciocolată sau o pungă de chipsuri grase ?. Atenție: ronțăitul atunci când ar trebui să dormiți poate perturba ritmul dvs. circadian natural și crește șansele de creștere în ...