Fără căldură și apă caldă în câteva zone din Constanța 
Traficul feroviar este deschis pe toate magistralele de cale ferată 
Avarie RAJA pe bd. Tomis din Constanța 
02 Decembrie 2024, 20:16
Este sezonul lor și trebuie să profităm din plin. Este vorba despre gutui. Sunt pline de vitamine și minerale, printre care precizăm: vitaminele A, C, B3, acid folic, potasiu, fosfor, magneziu, fier și calciu. Totodată, gutuile conțin fibre, care detoxifică organismul și împiedică asimilarea grăsimilor. Nutriționiștii recomandă consumul a 2-3 gutui pe zi, pentru cine vrea să dea jos kilogramele în plus.
