Românii consumă în fiecare zi 70 de grame de zahăr şi doar trei grame de miere, iar această balanţă nu ne onorează sub nicio formă, a declarat, vineri, secretarul de stat în Ministerul Agriculturii, Daniel Botănoiu, la Târgul Naţional al Mierii, potrivit agerpres.ro. "Am ...
Asociația „ABC-ul Nutriției“ aduce în Constanța proiectul „Ora de nutriție“, desfăşurat în perioada 5 martie –15 iunie 2018, la 4 clase selectate ale Școlii Nr. 30 „Gheorghe Ţițeica“. Ora de nutriție este cursul opţional pentru activități ...
Acest articol va evidenţia câteva dintre cele mai des întâlnite erori în alimentaţie, cele pe care nutriţioniştii, cei autentici, le-au explicat cu argumente şi experimente. Mitul 1: Este bine să mâncăm puţin şi des pentru a stimula metabolismul. Nenumărate studii ...
Mai țineți minte cum arătau diminețile din copilărie, când ne pregăteau părinții să mergem la grădiniță sau la școală? Cu micul dejun pregătit și cu pachețelul pentru pauza mare? Au trecut ceva ani și situația s-a schimbat. Tot mai mulți copii mănâncă nesănătos la prima masă a ...
Discuțiile pe tema unui stil de viață sănătos pe care ar trebui să-l implementăm copiilor noștri sunt nesfârșite. Părerile sunt împărțite, dar toate sunt unite de ideea că mâncarea pe care trebuie să le-o dăm copiilor trebuie să fie cât mai naturală posibil și cât mai ...
Ți-e poftă de ceva dulce sau de paste făinoase? Mihaela Bilic, medic nutriționist, voluntar în cadrul proiectului ''Zâmbete pentru mame și copii'' al Fundației Policlinici Sociale Regina Maria, a explicat că avem de-a face cu "o chestiune care mai degrabă ține de o nevoie de ...
Bem sau nu bere fără să ne îngrășăm? Cercetările arată că atunci când este consumată moderat, în limita a 660 ml/zi pentru bărbați și 330 ml/zi pentru femei, berea poate face parte din stilul de viață sănătos al unui adult. Berea, ca toate celelalte alimente sau băuturi, conține ...
În secolul stresului şi al poluării, interacţionăm zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe care tot noi le-am creat. Din acest motiv, imunitatea noastră este din ce în ce mai scăzută, obosim tot mai des şi este momentul pentru a adopta o strategie zilnică de detoxifiere, pentru a ne ...
Aproximativ 2,2, milioane de copii din Yemen suferă de malnutriție gravă și au nevoie de îngrijire imediată, a comunicat Fondul Internațional pentru Urgențe ale Copiilor al Națiunilor Unite (UNICEF), citat de site-ul cotidianului „Le Monde“. În raport cu anul 2014 s-a înregistrat ...
Rata alăptării exclusive a copilului până la 6 luni este în creștere, ajungând la 29,8% în 2016, iar educația mamei și pregătirea prenatală rămân principalii factori care o favorizează, potrivit datelor statistice oferite de către Asociația SAMAS, singura rețea de Educatori ...
Majoritatea dintre noi visăm la vacanțe all-inclusive, unde putem mânca și bea după pofta inimii. Sunt însă și persoane care dau bani grei nu pentru mese îmbelșugate, ci pentru vacanțe în care să dea jos kilogramele în plus și să se încarce de energie, evitând ...
În ultima perioadă, tot mai multe persoane sunt interesate de un stil de viață sănătos, pesemne că sfaturile repetate ale specialiștilor încep să-și facă efectul. Fie încearcă să facă mai multă mișcare, fie să mânânce mai sănătos. Mulți sunt interesați și de folosirea ...