Femeile care fac ore suplimentare sînt mai nefericite decît bărbaţii care lucrează peste program, prezentînd un risc mai mare de a dezvolta obiceiuri nesănătoase, precum abuzul de gustări şi consumul excesiv de cafea, este concluzia unui studiu apărut la Londra. O echipă de cercetători de la Universitatea din Leeds a descoperit că femeile reacţionează foarte diferit faţă de bărbaţi cînd vine vorba de ore suplimentare la serviciu. Lucrul peste program afectează mult mai mult femeile decît bărbaţii, cercetătorii fiind de părere că acest lucru se întîmplă din cauza stresului.

Femeile care fac ore suplimentare mănîncă mai multe gustări bogate în zaharuri şi grăsimi, fac mai puţine exerciţii fizice şi beau mai multă cafea decît bărbaţii aflaţi în aceleaşi condiţii. Pentru ambele sexe s-a remarcat o scădere a consumului de alcool, în condiţiile în care persoanele respective lucrau des peste program. Profesorul Daryl O'Connor, coordonator al acestui studiu, a declarat: "Stresul dereglează obiceiurile alimentare normale ale oamenilor. Persoanele stresate mănîncă mai puţine alimente în timpul meselor principale, dar se reorientează spre gustări bogate în zaharuri şi grăsimi". Persoanele care au avut o ceartă cu un coleg, o întîlnire cu şeful, o prezentare, un termen limită, au consumat gustări de acest tip în exces. O'Connor numeşte aceste persoane "gurmanzi emoţionali". Profesorul Cary Cooper, specialist în psihologie şi sănătate organizaţională la Universitatea din Lancaster, a declarat că bărbaţii nu sînt la fel de afectaţi de orele suplimentare pentru că nu se aşteaptă de la ei rezolvarea mai multor sarcini în acelaşi timp. "Mulţi bărbaţi fac ore suplimentare pentru că le place să se simtă importanţi şi cred că mulţi preferă să facă ore suplimentare pentru a nu mai face treburi casnice cînd ajung acasă", a mai spus Cooper.