• Fumătorul care renunţă la tutun înainte de vîrsta de 30 de ani are aceeaşi speranţă de viaţă ca şi cînd nu ar fi fumat

• Se estimează că fiecare zece ani de întîrziere a renunţării la fumat după vîrsta de 35 de ani, determină o pierdere de aproximativ trei ani de viaţă

• O imagine „face” cît o sută de cuvinte; s-a constatat că, după apariţia imaginilor pe pachetele de ţigarete, procentul fumătorilor care se gîndesc să abandoneze acest obicei a crescut cu 53,5%, iar procentul celor care chiar au renunţat pentru cel puţin 24 de ore a crescut de la 21,4% la 31,3%; dintre aceştia, cei mai mulţi (60%) au reuşit să se abţină de la fumat cel puţin o săptămînă

Datele statistice întocmite la nivel naţional arată că o parte dintre fumători nu poate renunţa la tutun ca urmare a acuzelor severe de sevraj de nicotină. Tocmai din acest motiv, reprezentanţii Ministerul Sănătăţii (MS) vin în sprijinul lor prin continuarea Programului „Stop Fumat” prin care se asigură gratuit consilierea şi tratamentul recomandat de specialiştii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) pentru renunţarea la fumat. Conform OMS, în regiunea Europa, fumatul este principala cauză de mortalitate prematură în rîndul adulţilor, la fiecare şase secunde, un om murind din cauza tutunului. De aceea, renunţarea la fumat este una din cele mai eficiente măsuri de îmbunătăţire a sănătăţii publice pe termen scurt şi mediu. Medicii spun că renunţarea precoce la fumat poate salva, într-adevăr, viaţa. Fumătorul care renunţă la tutun înainte de vîrsta de 30 de ani are aceeaşi speranţă de viaţă ca şi cînd nu ar fi fumat. Cu cît amînă momentul abandonării fumatului, cu atît durata vieţii se scurtează, iar calitatea vieţii scade, prin apariţia diverselor afecţiuni induse de substanţele toxice din fumul de tutun. Se estimează că fiecare zece ani de întîrziere a renunţării la fumat după vîrsta de 35 de ani determină o pierdere de aproximativ trei ani de viaţă.

Toate pachetele de tutun trebuie inscripţionate cu avertismente combinate

Cu ocazia Zilei Mondiale fără Tutun, OMS a atras atenţia asupra importanţei modului în care sînt inscripţionate pachetele cu produse din tutun. Specialiştii spun că este cunoscut faptul că modalitatea de etichetare sau ambalare a unui produs este vitală pentru a atrage atenţia unui client şi, în consecinţă, pentru a-l influenţa să-l cumpere. Reamintim că, la 1 iulie 2008, România a introdus măsura de inscripţionare cu avertismente combinate pe pachetele de ţigarete comercializate. Avertismentele au fost realizate de către Comisia Europeană care a făcut şi selecţia imaginilor, astfel încît, în toate Statele Membre, sînt utilizate aceleaşi imagini. La aproape un an de la introducerea măsurii de inscripţionare a produselor din tutun cu „pictograme”, în ţara noastră s-a înregistrat un impact favorabil asupra schimbării atitudinii şi comportamentului fumătorilor. De asemenea, avertismentele combinate au condus la o mai bună informare a consumatorilor despre efectele fumatului. Reprezentanţii MS spun că, într-adevăr, aceste imagini salvează vieţi! O imagine „face” cît o sută de cuvinte! S-a constatat că după apariţia imaginilor pe pachetele de ţigarete, fumătorii au început să se gîndească să renunţe la tutun şi chiar să încerce să nu fumeze, o bună parte din ei reuşind să fie abstinenţi mai mult de o săptămînă. Procentul fumătorilor care se gîndesc să abandoneze acest obicei a crescut cu 53,5%, iar procentul celor care chiar au renunţat pentru cel puţin 24 de ore a crescut de la 21,4 la 31,3. Dintre aceştia, cei mai mulţi (60%) au reuşit să se abţină de la fumat cel puţin o săptămînă. Avertismentele combinate de pe pachetele de ţigări au determinat mai mulţi fumători să-şi modifice modul de a fuma în încercarea de a diminua efectele asupra organismului, comparativ cu avertismentele-text. Astfel, respondenţii afirmă că au stins ţigara mai repede (16,4% faţă de 13,1%), au amînat fumatul (10,7% faţă de 7,7%) , au schimbat marca de ţigări cu una „mai uşoară” (24,4% faţă de 21,6%). Deşi, din punct de vedere al scăderii riscurilor pentru sănătate, modificarea modului de a fuma nu este eficientă, totuşi ea este un indicator al schimbării atitudinii fumătorului: conştientizează riscurile dar încă nu se simte pregătit să facă pasul final. O explicaţie a acestor transformări este oferită tot de analiza impactului pictogramelor: fumătorii cunosc mai bine şi mai complet efectele fumatului, iar vederea pachetului de ţigări nu mai provoacă plăcere ci generează o reacţie emoţională negativă puternică: dezgust, scîrbă pentru 35,1% dintre respondenţi; teamă, frică pentru 30,6% dintre fumători. Acestea reprezintă premizele schimbării atitudinii faţă de fumat şi a comportamentului de a fuma. Este adevărat că sînt şi persoane care afirmă că nu sînt influenţate de existenţa imaginilor pe pachetele de ţigări (42,7%). Ele folosesc tot felul de tertipuri pentru a diminua impactul emoţional al imaginilor şi a reuşi astfel să evite confruntarea cu realitatea: nu privesc pachetul inscripţionat cu imagini atunci cînd iau o ţigară (21,8% versus 12,6%, cînd erau doar texte) ori îl acoperă (23,6% versus 4,7% care făceau acest gest cu pachetele inscripţionate doar cu text), sau chiar cer vînzătorului un pachet de ţigări cu o anumită imagine (16% faţă de doar 2% care solicitau un anume text). MS îşi propune realizarea unei acţiuni de informare asupra consecinţelor fumatului în timpul sarcinii - activ şi pasiv. Deşi sprijinul farmacologic este extrem de limitat, totuşi femeile gravide care doresc să renunţe la fumat se pot adresa cabinetelor de consiliere pentru a primi un ajutor profesionist. Din 1 iulie 2009, toate pachetele de tutun trebuie să fie inscripţionate cu avertismente combinate. La data precizată expiră perioada de „graţie” acordată pentru epuizarea stocurilor.

La Constanţa, toţi cei care au în plan să renunţe la fumat, se pot programa la numerele de telefon 0241/486.300, dar pot contacta direct responsabilii de program, respectiv dr. Elena Danteş (0722/604.703) şi dr. Pall Eniko Vera (0722/302.654).