DATA DESCHIDERII: 1 mai 2011.

LOCAŢIE: Tomis Mall, etaj 6. Intrarea este separată, din str. Mihai Viteazu.

PROGRAM: de luni până duminică, în intervalul 6.30 - 24.00.

PREŢURI PROMOŢIONALE PÂNĂ PE 1 MAI 2011 (după această dată, compania îşi rezervă dreptul de a modifica preţurile): 80 de lei între 10.00 - 16.00 (sâmbătă şi duminică după 15.00); 100 de lei (full time).

Un nou concept de sănătate prin mişcare inteligentă şi confort psihic este oferta Pure Health & Fitness pentru constănţeni! PHF este o companie internaţională, cu sedii în Polonia, Cehia, Bulgaria şi România, care, anul trecut, a câştigat premiul clienţilor: “Cel mai bun operator de fitness din Europa!”.

Pure Health & Fitness vine la Constanţa cu exerciţii create de cei mai renumiţi instructori de fitness ai lumii, cu aparate de ultimă generaţie, unice în România, şi o nouă filosofie a mişcării!

De ce ai alege PHF în locul celorlalte zeci de săli existente deja? Este simplu: oferta umană, materială, fizică şi psihică a PHF, sub aspectul raportului calitate/preţ este unică, imbatabilă, de nerefuzat!

“ORICE PROBLEMĂ DE SĂNĂTATE AI AVEA, POŢI SĂ LUCREZI!” Să vedem cum începe povestea unui client care îşi doreşte şi altceva în afară de exerciţiile şi sălile obişnuite de fitness la care a tot fost până acum şi care au dat sau nu rezultate. După semnarea contractului între client şi PHF (contract care, automat îi oferă clientului calitatea de membru al PHF), specialiştii Pure Health completează un Need Analyzer a clientului, un fel de istoric medical care va contura un anumit tip de exerciţii, un anumit tip de efort sau chiar de recuperare, în funcţie de problemele de sănătate ale acestuia. “În felul acesta, eliminăm riscul ca cei care vin la noi să fie nemulţumiţi de ceea ce le oferim sau, mai rău, să se accidenteze, căci aceste lucruri se pot întâmpla. Formularele completate ajung la instructori şi, în acest mod, clienţii sunt protejaţi, căci ştim exact ce să le oferim. Menţinem permanent comunicarea cu clientul, înainte şi chiar în timpul cursurilor. Orice problemă de sănătate ai avea, poţi să lucrezi!”, explică Florenţa Bucur, unul dintre cei mai experimentaţi instructori din Constanţa.

MIŞCARE INTELIGENTĂ, ULTIMELE NOUTĂŢI. Oferta de “mişcare inteligentă” a PHF este extrem de variată, peste 25 de cursuri şi 9 instructori profesionişti aflându-se la dispoziţia clienţilor.

Două dintre cele mai noi cursuri, “importate” de PHF, unice în România, sunt Strike Zone (curs special de “mişcare cu stil”) şi Jukari fit to fly (Reebok prezintă un sistem de exerciţii excepţional şi inovator, primul efect al cooperării cu Cirque du Soleil; implică un antrenament cardio, de întindere, de echilibru, general). De asemenea, unul dintre cele mai „exotice” cursuri este MMA (Mixt Martial Arts), o combinaţie excelentă de arte marţiale şi fitness, în care se utilizează, la maximum, toate grupele de muşchi, concentrarea şi se construieşte disciplina interioară.

VĂ DOARE SPATELE? Durerile de spate fac parte din viaţa tuturor celor care lucrează la birou, adică peste 50% din populaţia mediului urban. Poziţia incorectă sau scaunele inconfortabile pot provoca probleme grave de sănătate! PHF vă oferă un exerciţiu excelent pentru a elimina acest pericol şi chiar durerile de spate: “MO.MA. este conceptul ideal de adaptare a corpului la accesoriu, ce permite să ai o postură corectă chiar dacă eşti începător. Produce oscilaţii musculare, ceea ce înseamnă că intensitatea mişcării se înmulţeşte cu 10, iar contracţia musculară se produce înainte de intrarea musculaturii pe exerciţiu. Fixează mişcarea din articulaţii, fără să devieze postura corporală. Acest curs are ca principiu de bază folosirea respiraţiei la aceeaşi intensitate cu exerciţiul, fiind singura modalitate de contracţie a diafragmei, care are rolul de control asupra grupelor musculare abdominale şi lombare. Astfel se ating rezultate rapide în modelarea corporală (3h/săpt. în 3 luni)”, arată Florenţa Bucur. Şi explicaţia este simplă: deşi diafragma ar trebui să fie unul dintre muşchii primari utilizaţi în respiraţie, mulţi oameni, fără să ştie, “respiră prin piept”, suprasolicitându-şi muşchii respiratori secundari, cum ar fi cei ai gâtului şi ai spatelui. „Ceea ce este greşit de cele mai multe ori nu este activitatea în sine, ci corpul care realizează activitatea. Dacă durerea cauzată de disconfortul unui organ apare în regiunea lombară, stimularea mişcării interne poate reduce aceste simptome. Respiraţia diafragmică este puternic conectată cu stimularea mecanismelor anti-stres (parasimpatetice), din organism. Dacă durerea lombară a unei persoane este cauzată de stres, respiraţia diafragmică uşoară oferă o soluţie imediată”, explică instructorul.

APARATURĂ? ULTIMUL RĂCNET! Sala PHF este dotată cu cele mai noi perfomanţe în domeniu în ce priveşte aparatura de fitness. „Ultimul răcnet” în domeniu este TRX - unic în Constanţa, un full suspension trainer, inventat de un veteran U.S. Navy SEALS care permite mişcări multiplanare care se potrivesc cu mişcările utilizate în viaţa cotidiană. Poate fi folosit extrem de uşor, de oricine.

LA NOI NU SE STĂ LA COADĂ. “Aparatura este extrem de diversificată, clienţii se rulează, există mai multe cursuri în acelaşi timp, deci avem un sistem care funcţionează. Aşadar, la noi nu se stă la coadă pentru folosirea aparatelor”, a declarat directorul de sucursală din Constanţa al PHF, Mina Constantin Cristian. PHF pune la dispoziţia clienţilor studiouri de spinning şi cursuri, sală de forţă, zona cardio, Internet café, terasă, vestiare spaţioase cu dulapuri personale extrem de încăpătoare, mese de machiaj, duşuri.

DE CE N-AI VENIT LA SALĂ? Un program încărcat, probleme, oboseală sau pur şi simplu lene, toate acestea constituie de obicei motivele invocate pentru a nu merge la sală. “Clientul poate alege să fie ajutat şi în alt fel de către noi în ce priveşte desăvârşirea sa personală. Avem un serviciu care presupune contactarea telefonică a clientului. Mulţi dintre clienţii noştri au fost foarte încântaţi, căci astfel devin disciplinaţi şi vin la sală, ca să nu întrerupă fluenţa antrenamentelor. O zi pierdută înseamnă două zile de recuperare”, “ameninţă” Florenţa Bucur.

RECUPERAREA FIZICĂ ŞI A RESPECTULUI DE SINE. Părerea despre sine este la fel de importantă ca şi aspectul exterior. “Antrenamentele se fac în spaţiu deschis. Instructorii noştri sunt alături de fiecare client. Dincolo de exerciţiile fizice şi starea de bine pe care o dau acestea, noi avem şi un alt scop: îmbunătăţirea stării psihice şi a respectului de sine. Astfel, recreăm spaţiul personal şi mediul psihic, clienţii ajung să se simtă confortabil cu ei înşişi, eliminăm cu desăvârşire disconfortul în execuţia antrenamentului”, explică instructorul Florenţa Bucur. Indiferent de felul în care arată sau crede că arată un client, acest tip de comunicare deschis reconstruieşte o întreagă concepţie personală, oferind astfel clienţilor, printr-un mod de mişcare şi comunicare inteligente, o nouă viaţă!

PHF: Love life, love pure!