Vara poate să fie o sursă de bucurie, dar, de cealaltă parte, poate fi și o sursă de stres din cauza căldurii excesive. Pentru a combate neajunsurile sezonului cald, profesoara de yoga Dana Ţupa consideră că 5 sfaturi adaptate vremurilor moderne ne pot ajuta să menținem tonusul și energia ridicate, aspect ...
O vorbă din popor spune că ziua bună se cunoaște de dimineață! Din păcate, însă, pentru mulți dintre noi, diminețile nu sunt deloc așa cum le vrem; abia dacă ne ridicăm din pat. Aceste lucru e afectează întreaga zi, sunt de părere unii specialiști. Ei consideră că dimineaţa este cea mai ...
El Camino este un drum iniţiatic, de aproximativ 800 km, care porneşte din Franţa (St. Jean Pied de Port), traversând Munţii Pirinei, şi se termină la mormântul Apostolului Iacob din Santiago de Compostela (Spania). Este străbătut anual de zeci demii de pelerini, printre care şi români ...