Secretul tinereţii lui Ellen DeGeneres

Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...

Secretul tinereţii lui Ellen DeGeneres

Monden 16 Aprilie 2010 / 00:00 554 accesări

Deşi are 52 de ani, Ellen DeGeneres reuşeşte cu succes să îşi ascundă vârsta. Secretul, după cum recunoaşte chiar prezentatoarea şi acriţa americană, este dieta vegetariană şi yoga. ”Fără torturi, prăjituri sau dulciuri. Nimic animalier, nimic procesat, multă supă, zarzavaturi, orez, fasole, legume. Vreau să mă ţin pe picioare, vreau multă energie. Şi cu cât dieta pare ca un sacrificiu, cu atât mă ajută mai mult”, a declarat vedeta. Însă, Ellen DeGeneres nu uită nici de yoga: ”Am început cu power yoga în Los Angeles, care nu a avut niciun sens. Este total opus de ceea ce ar trebui să fie. Yoga ar trebui să te calmeze”, a completat starul. Cu toate acestea, gazda emisiunii Ellen DeGeneres Show recunoaşte că este destul de dificil să echilibreze cariera cu un stil de viaţă sănătos. ”Este greu. Dar trebuie să îţi faci timp să ai grijă de tine”.

Taguri articol


12