După perioada de post, dar nu neapărat, de sărbători există tendinţa de a gusta din toate alimentele specifice, fără limită. Aşa cum este firesc, pot apărea şi probleme de sănătate, mai ales în cazul persoanelor care suferă deja de boli cronice. Una dintre complicaţiile ce pot apărea este pancreatita acută - supranumită şi “marea dramă abdominală”, una dintre bolile ce riscă să se declanşeze din cauza nerespectării sfaturilor medicale referitoare la regimul alimentar. Vă prezentăm câteva sfaturi oferite de medicul primar de chirurgie generală şi şeful Clinicii Chirurgie III din cadrul Spitalului Universitar de Urgenţă Bucureşti, cu competenţe în chirurgia generală deschisă şi laparoscopică, precum şi în chirurgia de urgenţă, conf. dr. Ion Daniel, pentru a evita pancreatita acută în perioada sărbătorilor. În primul rând, spune doctorul, menţineţi o greutate normală! Persoanele supraponderale sunt primele expuse acestei patologii, pentru că fac mai des litiază biliară. „Faceţi-vă analize periodic! Cunoaşterea şi evaluarea stării de sănătate proprii sunt foarte importante. O ecografie poate să ateste prezenţa unei litiaze biliare, care să necesite o rezolvare chirurgicală. De asemenea, analizele de sânge pot evidenţia o creştere a trigliceridelor din sânge, ceea ce poate previziona apariţia unei pancreatite”, spune el. Evitaţi abuzul alimentar! Echilibrul alimentar este extrem de important. „Astfel, chiar şi o persoană predispusă la pancreatită acută se poate bucura de masa de Crăciun dacă mănâncă moderat şi raţional. Se recomandă şi evitarea consumului de alcool. Beţi mai multă apă! Aportul crescut de apă diluează stimulii care ajung în stomac şi în intestin, reducând concentraţia acestora“, precizează conf. dr. Ion Daniel.