Obiectele din casă ne pot îmbolnăvi grav și pot fi de vină pentru apariția stresului și a anxietății. Iată însă la ce trebuie să renunțați urgent, dacă știți că vă confruntați cu astfel de probleme.

1. Hainele care îți sunt mici. Dacă păstrezi acasă anumite obiecte vestimentare care nu te mai încap, dar preferi să nu renunți la ele, crezând că la un moment dat vei ajunge la greutatea din trecut, atunci acesta poate fi un motiv pentru care ești stresată. De ce? Pentru că astfel te vezi obligată să trăiești în trecut sau în viitor și să nu te bucuri de prezent. Astfel vei atrage în viața ta energiile negative, scrie timpul.md.

2. Ecranele. Indiferent dacă este vorba despre ecranul televizorului, ecranul tabletei sau ecranul telefonului, rezultatul este același. Acestea pot avea un impact negativ asupra sănătății ochilor. Asta pentru că, în timp ce te uiți la acele ecrane, clipești mai des.

3. Dezordinea. Potrivit specialiștilor, dezordinea din casă poate duce la apariția stresului. Poate fi de vină pentru stările de nervozitate, pentru problemele legate de concentrare. Potrivit unui studiu, cei care își fac patul în fiecare dimineață reușesc să doarmă mai bine.

4. Alimentele sănătoase pe care nu le mănânci. Poate ai acasă anumite alimente sănătoase, pe care le ții pentru momentul acela în care vei hotărî să adopți un stil de viață sănătos. Însă, dacă nu ai de gând să le consumi, cel mai bine ar fi să renunți la ele. Asta pentru că te vor face să te simți inconfortabil.