Persoanele care locuiesc singure tind să mănânce mai puțin sănătos decât cele care locuiesc alături de o altă persoană, indică un studiu publicat recent, realizat de cercetătorii de la Universitatea de Tehnologie din Queensland (Australia) și citat de Huffington Post. Cercetarea, publicată ...
Multă lume spune despre aloe vera că este o plantă miraculoasă, iar gelul care se obține din frunzele sale prezintă multiple beneficii pentru sănătate. Bogată în minerale (precum calciu, fosfor, potasiu, fier, sodiu, mangan, magneziu, cupru, crom, iod, seleniu, zinc), aminoacizi și vitamine (A, B1, B2 ...
Aproape 10 milioane de oameni pierd, în fiecare an, lupta cu cancerul. Deși este greu de învins, boala de care ne temem cu toții poate fi prevenită. Primul aliat de nădejde este o alimentație corectă, echilibrată și cât mai naturală, cu atât mai mult cu cât din ce în ce mai ...
Uleiul de rapiță este considerat unul din cele mai sănătoase uleiuri pentru gătit, deoarece nu își pierdeproprietățile în contact cu focul?Bogat în acizi grași Omega 3 și Omega 6, dar și în grăsimi saturate, uleiul de rapițăajută la scăderea colesterolului rău din sânge ...
Locurile de muncă solicitante, stresante sau nesigure îi pot motiva pe angajați să lucreze chiar și atunci când sunt bolnavi și ar trebui să stea acasă, relevă un studiu publicat recent în „Journal of Occupational Health Psychology“. A înțelege ce îi motivează pe ...
O mulțime de leacuri băbești, transmise de la o generație la alta, au căpătat în timp o faimă atât de mare încât au devenit primul remediu la care ne gândim pe moment. SUPA DE PUI Este și cazul supei de pui, care nu reprezintă doar o masă caldă și hrănitoare, ci ajută și ...
Dacă bei apă insuficientă, suferi de obezitate, consumi multe băuturi alcoolice sau nu prea ai parte de multă activitate fizică, te expui riscului de a face pietre la rinichi. Durerile de spate aproape insuportabile, greața și senzația de arsură la urinat sunt doar câteva din simptomele care indică ...
Spirulina este o algă care creşte în lacurile din America de Sud şi Africa, întâlnită sub forma suplimentelor alimentare, și nu ar trebui să lipsească din dieta noastră zilnică, datorită nutrienţilor bogaţi pe care îi conţine. Spirulina combate infecțiile şi creşte numărul de ...
Toţi le avem în casă, dar nu ştim că ne pot afecta grav sănătatea. Câteva obiecte pe care le folosim frecvent pot provoca alergii grave şi, în timp, duc la apariţia cancerului. Este vorba despre telefoanele mobile, routerele Wi-Fi, monitoarele, paturile electrice şi multe alte asemenea ...
Dacă în ultima perioadă nu v-ați odihnit prea bine, ar trebui să știți că acest lucru are efecte grave asupra organismului. Cum ar fi dacă v-am spune că o noapte pierdută are același efect ca și cum, timp de 6 luni, ați fi consumat numai substanțe grase? Cercetătorii de la centrul medical ...
Am auzit tot soiul de scenarii legate de creşterea puilor şi, implicit, de ce fel de carne de pui cumpărăm şi mâncăm. Puii crescuți pentru comercializare sunt injectați cu hormoni pentru a se dezvolta mai bine, potrivit healthychild.org. Crescătorii folosesc și antibiotice, pentru ca păsările să ...
În contextul în care Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a recomandat recent limitarea consumului de carne roșie, hamburgerul de quinoa reprezintă un aspect al revoluției culinare din Peru, țară care speră să dea un exemplu lumii în acest sens. "Hamburgerul de quinoa pare a fi o ...
Simplul gest de a ține de mână un apropiat într-o situație de stres duce la reducerea considerabilă a anxietății amândurora. Gestul apare natural, instinctiv, când vrem să alinăm sau să îmbărbătăm pe cineva, scrie passionsante.be. Cercetători canadieni de la Queen's ...
Temperaturile foarte ridicate atinse în timpul pregătirii cărnii albe și roșii la grătar favorizează emisia de substanțe cancerigene pentru om, provocând un risc crescut de cancer la rinichi, potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Texas. Vestea neplăcută pentru ...
Usturoiul este extrem de benefic pentru sănătate, iar mai multe studii au demonstrat că un căţel de usturoi consumat pe stomacul gol, dimineaţa, îi va creşte eficienţa, trasformându-l în cel mai puternic antibiotic natural. Motivul este că, atunci când este consumat înainte de ...
Tigăile şi oalele ne pot îmbolnăvi?! Dacă ştim cu toţii că ceea ce mâncăm ne poate îmbolnăvi, aflăm acum că şi vasele de gătit pot fi nocive pentru organism. Nutrienţii din alimente pot fi rapid distruşi dacă încălzim prea mult produsul în sine, iar unele metale grele din ...
În anotimpul rece, sarea ar trebui să devină un aliat în lupta cu răceala şi cu gripa. Dacă ești răcit, toarnă într-un lighean cinci litri de apă clocotită, în care adaugi zece linguri de sare. După aceea, scufundă picioarele în apă și stai astfel zece minute. Băile cu sare ...
Alimentele pe care le consumați seara, la cină, vă pot influența calitatea somnului? Pentru a favoriza apariția somnului, este important să consumați alimente bogate în triptofan, cum ar fi legumele, carnea de curcan și pui sau mierea. Organismul are nevoie de alimente bogate în triptofan, deoarece ...
Dacă faceți constant activități sportive, cu siguranță v-ați întrebat ce ar trebui să consumați înainte și după antrenament ca să nu vă ruinați efortul. Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt un element-cheie pentru îmbunătățirea randamentului ...
Iarna se apropie, așa că se impune o schimbare de garderobă. Dacă aveți de gând să vă cumpărați haine mai groase sau doar vreți să aflați care sunt ultimele tendințe în modă, trebuie să treceți pe la târgul de îmbrăcăminte și încălțăminte Expotricotex, deschis de ...