02 Decembrie 2024, 18:54
Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...
Foloseşte căutarea ...
Sunt studii recente care arată că 500 ml de apă, de trei ori pe zi, înainte de mesele principale, ajută la pierderea în greutate. ”Atunci când acest truc este combinat și cu o dietă sănătoasă și exercițiile fizice, poți reuși să slăbești sănătos și în timp, fără să ...
Pentru mulți dintre noi, înlăturarea grăsimii nedorite este aproape o misiune imposibilă. Și totuși, putem apela la remediile din natură. S-a demonstrat că, dacă mâncăm mere, dar și citrice, putem scăpa de surplusul de grăsime. Sunt nutriționiști care spun că, de exemplu, un măr pe zi ar ...
Dacă nu ați apucat să vă faceți proviziile de toamnă, ar fi bine să vizitați Sărbătoarea Recoltei și a Vinului Dobrogean, de la Pavilionul Expozițional. Însă ar trebui să vă grăbiți, pentru că mai aveți doar două zile la dispoziție. Târgul se închide duminică, 4 octombrie ...
Cercetătorii suedezi au ajuns la concluzia că persoanele înalte, îndeosebi femeile, ar fi mai susceptibile să dezvolte diferite tipuri de cancer decât cele scunde. Potrivit unei ample cercetări realizate pe circa 5 milioane de suedezi adulți, născuți între 1938 și 1991, riscul de cancer ...
Statul prelungit în poziția așezat este cunoscut pentru efectele sale nefaste asupra organismului, însă nici poziția în picioare prea mult timp nu este lipsită de riscuri. În privința poziției pe scaun la locul de muncă, recomandările sunt clare: cei care sunt în această ...
Ziua mondială a zâmbetului este aniversată, în 2015, pe 2 octombrie. Artistul american Harvey Ball este creatorul imaginii „feței zâmbitoare” (smiley face), în 1963. El a realizat această imagine pornind de la considerația că toți oamenii ar trebui să acorde o zi dintr-un an ...
O memorie bună depinde de sănătatea și vitalitatea creierului. Pentru a vă îmbunătăți memoria și performanțele mentale, există câteva lucruri simple pe care le puteți face. Un stil de viață activ poate spori capacitatea creierului de a procesa și a-și aminti informații, așa că, dacă ...
Luna octombrie miroase a toamnă și fructele-vedetă ale acestei luni sunt gutuile, fructe aromate, considerate ”merele de aur” ale toamnei. Pline de vitamine și minerale, ele alungă primele simptome de răceală, fortifică organismul și acționează ca un puternic antioxidant. Proaspete sau ...
Fostul chef Adam Smith a decis să lupte împotriva risipei alimentare, deschizând, în nordul industrial al Angliei, o cafenea unde felurile sunt pregătite numai din alimente în pragul expirării, recuperate din supermarketuri. Proiectul său Real Junk Food (RJFP) s-a extins rapid și cuprinde ...
Aproape 60% dintre românii utilizatori de internet citesc bloguri, cele mai accesate fiind cele generaliste, urmate de cele culinare, arată un studiul de specialitate, dat publicității miercuri. Categoria de vârstă cea mai interesată de bloguri este a tinerilor de peste 16 ani, însă, per ...
Se știe că pentru o viață sănătoasă trebuie să mâncăm cât mai multe fructe și legume. Printre fructele cu mari beneficii pentru sănătate se numără prunele. Nutriționiștii spun că ele sunt excelente în lupta cu cancerul. De exemplu, o prună conţine aproximativ 113 mg de potasiu ...
Experții au ajuns la concluzia că oamenii gândesc în cuvinte, chiar și atunci când tac. Această legătură este studiată în Programarea Neurolingvistică (NLP), metodă prin care putem reorganiza legăturile dintre ceea ce dorim, simțim sau gândim și ceea ce spunem, scrie ...
Aproape că nu există vară în care să nu profităm de razele soarelui pentru a căpăta un bronz de invidiat. Problema este că, după aceea, pielea are de suferit. Apar pete, riduri și își pierde fermitatea. Pentru a scăpa de toate aceste suferințe, este bine să știm că există o serie de ...
Dacă nu avem vreo suferință gravă, care să ne pună probleme serioase de sănătate, este bine să încercăm, înainte de toate, și remediile din natură. De exemplu, ceapa și usturoiul sunt printre cele mai bune alegeri atunci când vrem să luăm un antibiotic. Consumul de ceapă, scrie ...
Cercetătorii americani susțin că frecventarea unor spații verzi sau marine are efecte extrem de benefice asupra sănătății mentale și fizice. Specialiștii respectivi menționează conceptul de ”peisaje terapeutice”. Studiul realizat de ei a vizat persoane vârstnice din Vancouver și ...
Umila pastilă de aspirină ar putea deveni următorul tratament revoluționar pentru cancer, dublând speranța de viață a pacienților suferind de această boală, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii olandezi. Un număr de 14.000 de pacienți suferind de diverse forme de cancer gastrointestinal din ...
Proasta circulație a sângelui este însoțită de simptome precum mâini și picioare reci, dureri de cap, amorțeală a membrelor și vindecarea foarte lentă a rănilor. Netratată, această problemă poate fi un factor de risc în declanșarea infarctului, a atacului cerebral sau a ...
Experții au în plan atragerea atenției cu privire la incidența crescută a bolilor ce pot fi corelate dezechilibrelor alimentare. ”Stilurile de nutriție sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului și pentru o stare generală de sănătate bună. Românii trebuie să învețe că ...
Cancerul este o cumplită maladie, care nu are remediu, așa că prevenția este extrem de importantă. Din păcate, aproape că nici nu mai știm ce e bine sau ce nu e bine să mâncăm, care alimente sunt sănătoase și care nu. Și tot așa. Pe zi ce trece apar tot felul de comentarii, explicații ale unor ...
Viața agitată pe care o trăim în ultima perioadă ne face mai irascibili, mai tensionați, mai nervoși. Cum ne revigorăm după o zi plină? Experții susțin că putem apela la diferite metode care să ne binedispună. Printre acestea menționăm sportul, comunicarea cu prietenii sau o activitate care ne ...
