O echipă de cercetători americani a demonstrat că femeile stresate rămân mai greu însărcinate decât celelalte. Un studiu desfășurat pe 501 femei arată o legătură între stres și dificultățile de concepție. Tensiunile emoționale și mentale pot provoca infertilitate. Cele 501 femei între 18 și 40 de ani, dornice să aibă copii, au fost observate timp de un an sau mai mulți, până au rămas însărcinate. Oamenii de știință recomandă metode simple de relaxare pentru a spori șansele de a rămâne însărcinate. Mersul pe jos 20 de minute, o şedință yoga, meditația sau luminoterapia pot scădea nivelul de stres. "Nu le obligăm pe viitoarele mame să se înscrie la cursuri de meditație. Lucruri simple le pot aduce liniștea și le pot ajuta să se destindă. Oricine își poate face timp 20-30 de minute pe zi să meargă pe jos", spun cercetătorii.