Cu toții am auzit că usturoiul are multe utilizări pentru sănătate, atât de multe încât pe drept cuvânt poate fi numit un aliment miraculos. Se spune că este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut sub formă de aliment pur. În prezența sucului său, germenii de răceli, gripe și viroze au șanse minime de supraviețuire. Este puternic antibacterian și combate infecțiile, degajează sinusurile, bronhiile și plămânii. Totodată, coboară tensiunea arterială crescută și este un aliment adjuvant în diabet, dar are și acțiune antihemoragică. Consumul de usturoi poate ajuta la prevenirea bolilor arteriale. O cură cu usturoi se recomandă și pentru scăderea și stabilizarea tensiunii arteriale, scăderea colesterolului din sânge și prevenția aterosclerozei. Preparatele pe bază de usturoi au efect bun atât asupra circulaţiei periferice, cât și asupra inimii. Pulsul devine mai rar și se regularizează. De asemenea, consumul de usturoi diminuează efortul cardiac, ameliorează tulburările de ritm și scade riscul de a face tromboză, varice și hemoroizi, scrie www.libertatea.ro.